Hoe Ashwagandha te kweken
Withania somnifera
Ashwagandha is een warmteminnende vaste substruik die voornamelijk wordt geteeld voor zijn medicinale wortels, geoogst na 150-180 dagen. De plant gedijt in volle zon met goed doorlatende, zanderige grond en minimaal water. Zaai binnen bij 21-27°C acht weken voor de laatste vorst, plant uit als de nachten boven 10°C blijven. Vermijd overmatig water geven en bemesting, want schrale omstandigheden produceren sterkere wortelverbindingen. In koele klimaten als eenjarige telen of binnen overwinteren boven 10°C.
Jaarlijkse cyclus
Verzorgingsessentials
Over het algemeen niet nodig. Schrale grond produceert sterkere medicinale wortelverbindingen. Een lichte compost-toplaag in het voorjaar is voldoende.
Let op
- Spintmijten bij droge omstandigheden
- Wortelrot door overmatig water geven
- Bladluizen op jonge groei
Verzorgingseisen
Licht
Volle zon, minimaal 6 uur direct zonlicht
Heeft minstens 6-8 uur direct zonlicht per dag nodig. Verdraagt nog meer zon in koelere klimaten. Onvoldoende licht geeft langbenige groei met slechte wortelontwikkeling.
Water geven
Droogtetolerant, spaarzaam water geven
Laat de bovenste 3-5 cm grond opdrogen tussen waterbeurten. Laat planten nooit in verzadigde grond staan. Overmatig water geven is de meest voorkomende oorzaak van falen en leidt tot wortelrot.
Bemesting
Over het algemeen niet nodig
Schrale grond produceert sterkere medicinale verbindingen. Een lichte compost-toplaag in het voorjaar is voldoende. Te veel bemesting geeft weelderig blad maar slechte wortelontwikkeling.
Snoeien
Terugknippen voor overwintering
Halveer de plant voor het naar binnen brengen voor de winter. Verwijder uitgebloeide bloemstengels om energie naar de wortelgroei te sturen. Snoei winterschade in het voorjaar.
Plantafstand
60 cm tussen planten
Laat 60 cm ruimte tussen planten voor goede luchtcirculatie en wortelontwikkeling. De diepe penwortel heeft ongestoorde bodemdiepte nodig. Groeit goed in grote diepe potten.
Temperatuur
Heeft warmte nodig, niet vorstbestendig
Groeit het best tussen 21-32°C. Niet vorstbestendig. Breng naar binnen voordat de temperatuur onder 10°C daalt. Overwinteren in een lichte ruimte op 15-18°C.
Kweektips
Warme start is essentieel
Zaai binnen bij 21-27°C acht weken voor de laatste vorst. Zaden hebben constante warmte nodig en komen op in 10-14 dagen. Bodemwarmte van een zaaimatje helpt enorm.
Laat de grond opdrogen tussen beurten
Ashwagandha is droogtetolerant en haat natte voeten. Laat de bovenste paar centimeter grond opdrogen voordat je opnieuw water geeft. Overmatig water geven veroorzaakt wortelrot.
Oogst wanneer bessen rijpen
Wortels zijn klaar 150-180 dagen na het planten wanneer de bessen rood worden. Gebruik een graafvork in een brede cirkel om de lange penwortel intact te houden.
Plantafstand
| Plantafstand | 60 cm |
| Rijenafstand | 75 cm |
| Hoogte bij rijpheid | 150 cm |
| Breedte bij rijpheid | 60 cm |
