Cómo cultivar Ashwagandha
Withania somnifera
La ashwagandha es un subarbusto perenne de clima cálido cultivado principalmente por sus raíces medicinales, cosechadas después de 150-180 días. Prospera a pleno sol con suelo arenoso bien drenado y riego mínimo. Sembrar en interior a 21-27°C ocho semanas antes de la última helada, trasplantar cuando las noches superen 10°C. Evitar el riego excesivo y la fertilización abundante, ya que las condiciones pobres producen compuestos más potentes. En climas fríos, cultivar como anual o invernar en interior por encima de 10°C.
Ciclo anual
Cuidados esenciales
Generalmente innecesario. El suelo pobre produce compuestos medicinales más fuertes en las raíces. Un ligero acolchado de compost en primavera es suficiente.
Vigilar
- Ácaros araña en condiciones secas
- Pudrición de raíces por exceso de riego
- Pulgones en crecimiento joven
Requisitos de cuidado
Luz
Pleno sol, mínimo 6 horas de luz directa
Necesita al menos 6-8 horas de luz solar directa al día. Tolera aún más sol en climas más frescos. La luz insuficiente produce crecimiento alargado con pobre desarrollo radicular.
Riego
Tolerante a la sequía, regar con moderación
Dejar que los primeros 3-5 cm de suelo se sequen entre riegos. Nunca dejar las plantas en suelo saturado. El exceso de riego es la causa más común de fracaso, provocando pudrición de raíces.
Fertilización
Generalmente innecesario
El suelo pobre produce compuestos medicinales más fuertes. Un ligero acolchado de compost en primavera es suficiente. La fertilización excesiva produce follaje exuberante pero pobre desarrollo radicular.
Poda
Podar antes de invernar
Podar a la mitad antes de llevar al interior para el invierno. Eliminar tallos florales marchitos para dirigir la energía al crecimiento radicular. Recortar el crecimiento dañado por el invierno en primavera.
Espaciado
60 cm entre plantas
Dejar 60 cm entre plantas para una circulación de aire y desarrollo radicular adecuados. La raíz pivotante profunda necesita profundidad de suelo sin perturbar. Crece bien en macetas grandes y profundas.
Temperatura
Necesita calor, no resistente a las heladas
Crece mejor entre 21-32°C. No resistente a las heladas. Llevar al interior antes de que la temperatura baje de 10°C. Invernar en una habitación luminosa a 15-18°C.
Consejos de cultivo
El inicio cálido es esencial
Sembrar en interior a 21-27°C ocho semanas antes de la última helada. Las semillas necesitan calor constante y emergen en 10-14 días. El calor inferior de una esterilla de plántulas ayuda mucho.
Dejar secar el suelo entre riegos
La ashwagandha es tolerante a la sequía y detesta los pies mojados. Deja que los primeros centímetros de suelo se sequen antes de volver a regar. El exceso de riego causa pudrición de raíces.
Cosechar cuando las bayas maduran
Las raíces están listas 150-180 días después de plantar cuando las bayas se vuelven rojas. Usa una horca en un círculo amplio para preservar la larga raíz pivotante intacta.
Espaciado y plantación
| Separación entre plantas | 60 cm |
| Separación entre filas | 75 cm |
| Altura en madurez | 150 cm |
| Envergadura en madurez | 60 cm |
