Wie man Ashwagandha anbaut
Withania somnifera
Ashwagandha ist ein wärmeliebender, ausdauernder Halbstrauch, der hauptsächlich wegen seiner medizinischen Wurzeln angebaut wird, die nach 150-180 Tagen geerntet werden. Er gedeiht in voller Sonne mit durchlässigem, sandigem Boden und wenig Wasser. Drinnen bei 21-27°C acht Wochen vor dem letzten Frost aussäen, auspflanzen wenn die Nächte über 10°C bleiben. Übermäßiges Gießen und Düngen vermeiden, da magere Bedingungen stärkere Wurzelinhaltsstoffe erzeugen. In kühlen Klimazonen als Einjährige anbauen oder drinnen über 10°C überwintern.
Jahreszyklus
Pflegewesentliches
Im Allgemeinen nicht nötig. Magerer Boden erzeugt stärkere medizinische Wurzelinhaltsstoffe. Eine leichte Kompostabdeckung im Frühjahr genügt.
Achten auf
- Spinnmilben bei trockenen Bedingungen
- Wurzelfäule durch Überwässerung
- Blattläuse an jungem Wachstum
Pflegeanforderungen
Licht
Volle Sonne, mindestens 6 Stunden direkt
Braucht mindestens 6-8 Stunden direkte Sonneneinstrahlung täglich. Verträgt in kühleren Klimazonen noch mehr Sonne. Unzureichendes Licht erzeugt langbeiniges Wachstum mit schlechter Wurzelentwicklung.
Bewässerung
Trockenheitstolerant, sparsam gießen
Die oberen 3-5 cm der Erde zwischen den Wassergaben abtrocknen lassen. Pflanzen niemals in gesättigtem Boden stehen lassen. Überwässerung ist die häufigste Ursache für Misserfolg und führt zu Wurzelfäule.
Düngung
Im Allgemeinen nicht nötig
Magerer Boden erzeugt stärkere medizinische Verbindungen. Eine leichte Kompostabdeckung im Frühjahr genügt. Überdüngung erzeugt üppiges Laub aber schlechte Wurzelentwicklung.
Schnitt
Vor dem Überwintern zurückschneiden
Vor dem Einräumen für den Winter um die Hälfte zurückschneiden. Verblühte Blütenstiele entfernen, um die Energie ins Wurzelwachstum zu lenken. Wintergeschädigtes Wachstum im Frühjahr beschneiden.
Abstand
60 cm zwischen den Pflanzen
60 cm Abstand zwischen den Pflanzen für ausreichende Luftzirkulation und Wurzelentwicklung. Die tiefe Pfahlwurzel braucht ungestörte Bodentiefe. Wächst gut in großen tiefen Töpfen.
Temperatur
Braucht Wärme, nicht frosthart
Wächst am besten zwischen 21-32°C. Nicht frosthart. Vor Temperaturen unter 10°C ins Haus bringen. In einem hellen Raum bei 15-18°C überwintern.
Anbautipps
Warmer Start ist entscheidend
Drinnen bei 21-27°C acht Wochen vor dem letzten Frost aussäen. Samen brauchen konstante Wärme und keimen in 10-14 Tagen. Bodenwärme durch eine Heizmatte hilft sehr.
Erde zwischen dem Gießen trocknen lassen
Ashwagandha ist trockenheitstolerant und verträgt keine Staunässe. Die oberen Zentimeter der Erde vor dem erneuten Gießen abtrocknen lassen. Überwässerung verursacht Wurzelfäule.
Ernten wenn die Beeren reifen
Wurzeln sind 150-180 Tage nach dem Pflanzen erntereif, wenn die Beeren rot werden. Eine Grabegabel in weitem Kreis verwenden, um die lange Pfahlwurzel intakt zu halten.
Pflanzabstand
| Pflanzabstand | 60 cm |
| Reihenabstand | 75 cm |
| Wuchshöhe | 150 cm |
| Wuchsbreite | 60 cm |
